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身体能量不足的症状会嗜睡吗?

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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身体能量不足时，由于大脑功能受损，会导致嗜睡的情况发生。
身体能量不足会影响神经递质的合成和释放，进而干扰正常的睡眠-觉醒周期。此外，身体在缺乏能量的情况下需要更多休息以恢复体力，因此会出现嗜睡的现象。
但需注意的是，虽然身体能量不足可能导致嗜睡，但并不意味着所有身体能量不足的人都会出现嗜睡症状，这取决于个体差异以及是否存在共存疾病。
日常生活中要保持均衡饮食，避免暴饮暴食或过度节食，以免导致营养不良，影响身体健康。
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2024-03-02 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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