坚持跑步乙肝竟然好了，可以采取生活方式调整、抗病毒药物治疗、肝脏保护治疗等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、充足睡眠及戒烟限酒，旨在通过改善生活习惯促进身体健康。良好的生活习惯有助于提高机体免疫力，辅助肝脏修复；但需注意，虽然对病情恢复有帮助，但并不能完全治愈乙肝。
2.抗病毒药物治疗
抗病毒药物治疗通常使用拉米夫定、恩替卡韦等核苷类似物或恩曲他滨等非核苷类药物，遵循医嘱长期服用。这些药物能够抑制乙肝病毒复制，控制病情进展；对于慢性乙型肝炎患者尤为重要。
3.肝脏保护治疗
肝脏保护治疗可能涉及水飞蓟宾、甘草酸制剂等护肝药，按处方规定周期性使用。肝脏保护剂可减轻肝脏炎症反应，加速受损组织再生；对于存在持续活跃复制指标的慢性乙肝患者有益。
除了上述推荐的治疗方法外，建议定期监测肝功能，每3-6个月进行一次HBVDNA检测以及超声检查，以便及时发现并处理可能出现的问题。同时，应避免过度劳累，保持心情愉悦，以利于身体康复。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、充足睡眠及戒烟限酒，旨在通过改善生活习惯促进身体健康。良好的生活习惯有助于提高机体免疫力，辅助肝脏修复；但需注意，虽然对病情恢复有帮助，但并不能完全治愈乙肝。
2.抗病毒药物治疗
抗病毒药物治疗通常使用拉米夫定、恩替卡韦等核苷类似物或恩曲他滨等非核苷类药物，遵循医嘱长期服用。这些药物能够抑制乙肝病毒复制，控制病情进展；对于慢性乙型肝炎患者尤为重要。
3.肝脏保护治疗
肝脏保护治疗可能涉及水飞蓟宾、甘草酸制剂等护肝药，按处方规定周期性使用。肝脏保护剂可减轻肝脏炎症反应，加速受损组织再生；对于存在持续活跃复制指标的慢性乙肝患者有益。
除了上述推荐的治疗方法外，建议定期监测肝功能，每3-6个月进行一次HBVDNA检测以及超声检查，以便及时发现并处理可能出现的问题。同时，应避免过度劳累，保持心情愉悦，以利于身体康复。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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