娃哈哈AD钙具有补充维生素A和维生素D的功效与作用，可以起到预防夜盲症、促进骨骼生长发育、增强免疫力、改善皮肤健康的作用。由于娃哈哈AD钙含有药物成分，建议在使用前咨询医生。
1.补充维生素A和维生素D
娃哈哈AD钙中含有的维生素A和维生素D可以参与多种生理过程，包括维持正常视力、促进骨骼生长等。通过调节细胞分化和增殖来发挥作用。适量摄入可帮助缓解眼干涩、角膜软化等症状，同时支持儿童骨骼健康。
2.预防夜盲症
因为维生素A是构成视觉感受器的重要成分，缺乏时易引起夜盲症。适当食用可补充人体所需营养素，维护眼睛及全身健康状态。
3.促进骨骼生长发育
Vit D有助于促进肠道对钙磷的吸收，提高血钙水平，在长骨矿化过程中起关键作用。对于正在成长中的孩子来说是非常有益的，能够有效防止佝偻病的发生。
4.增强免疫力
维生素A和D都具有抗感染的作用，能增强机体免疫功能。两者合用可增强机体抵抗力，减少感冒和其他疾病的发生频率。
5.改善皮肤健康
Vit A和D具有抗氧化作用，可以帮助保护皮肤免受自由基损伤。AD钙奶中的这两种维生素可以作为外用或内服进行护肤，适用于敏感性肌肤。
建议在医生指导下使用上述提及的维生素以确保安全有效地发挥其作用。注意维生素A过量可能导致中毒，因此不宜长期大量服用。
1.补充维生素A和维生素D
娃哈哈AD钙中含有的维生素A和维生素D可以参与多种生理过程，包括维持正常视力、促进骨骼生长等。通过调节细胞分化和增殖来发挥作用。适量摄入可帮助缓解眼干涩、角膜软化等症状，同时支持儿童骨骼健康。
2.预防夜盲症
因为维生素A是构成视觉感受器的重要成分，缺乏时易引起夜盲症。适当食用可补充人体所需营养素，维护眼睛及全身健康状态。
3.促进骨骼生长发育
Vit D有助于促进肠道对钙磷的吸收，提高血钙水平，在长骨矿化过程中起关键作用。对于正在成长中的孩子来说是非常有益的，能够有效防止佝偻病的发生。
4.增强免疫力
维生素A和D都具有抗感染的作用，能增强机体免疫功能。两者合用可增强机体抵抗力，减少感冒和其他疾病的发生频率。
5.改善皮肤健康
Vit A和D具有抗氧化作用，可以帮助保护皮肤免受自由基损伤。AD钙奶中的这两种维生素可以作为外用或内服进行护肤，适用于敏感性肌肤。
建议在医生指导下使用上述提及的维生素以确保安全有效地发挥其作用。注意维生素A过量可能导致中毒，因此不宜长期大量服用。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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