酵素山楂具有促进消化、润肠通便、辅助减肥、缓解压力、降血压的功效和作用,但要注意食物不能代替药物。
1、促进消化
酵素山楂中含有丰富的果酸、维生素、矿物质等营养成分,食用后可以促进胃酸的分泌,在一定程度上可以促进肠胃蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。
2、润肠通便
酵素山楂中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效。如果存在便秘的患者,可以适当吃些酵素山楂,可以在一定程度上缓解便秘的症状。
3、辅助减肥
酵素山楂中含有丰富的果酸,食用后可以促进胃酸的分泌,在一定程度上可以提高胃肠道的消化功能,也可以促进身体的新陈代谢,从而辅助减肥。
4、缓解压力
酵素山楂中含有丰富的维生素B、维生素C、胡萝卜素、黄酮类物质等营养成分,食用后可以为身体补充所需要的营养,也可以达到缓解压力的目的。
5、降血压
酵素山楂中含有黄酮类物质,可以扩张血管,促进血液循环,在一定程度上可以达到降血压的目的。如果存在高血压等方面的疾病,可以适当吃些酵素山楂,在一定程度上可以达到辅助降血压的效果。
虽然酵素山楂的功效有很多,但是不建议多吃,以免刺激胃肠道,从而出现腹痛、腹泻等不适现象。如果患者出现上述不适症状,建议及时到正规医院的消化内科就诊,以免延误病情。