20年老陈皮具有理气健脾、燥湿化痰、疏肝解郁、消食导滞功效和作用。
1.理气健脾
理气健脾是指陈皮具有调节脾胃功能、缓解腹胀和食欲不振等不适症状的作用。
2.燥湿化痰
燥湿化痰表示陈皮能消除体内湿邪积聚引起的咳嗽、痰多等症状，并促进呼吸道健康。
3.疏肝解郁
疏肝解郁说明陈皮可用于改善因情志不畅导致的胸闷、胁肋胀痛等不适。
4.消食导滞
消食导滞表明陈皮对于缓解由饮食不当引起的消化不良、脘腹胀满等情况有积极效果。
使用陈皮时需注意其性温，长期或过量服用可能导致上火，因此体质偏热者慎用。此外，存放多年的陈皮可能已失去药效，甚至产生霉变，不宜食用。
1.理气健脾
理气健脾是指陈皮具有调节脾胃功能、缓解腹胀和食欲不振等不适症状的作用。
2.燥湿化痰
燥湿化痰表示陈皮能消除体内湿邪积聚引起的咳嗽、痰多等症状，并促进呼吸道健康。
3.疏肝解郁
疏肝解郁说明陈皮可用于改善因情志不畅导致的胸闷、胁肋胀痛等不适。
4.消食导滞
消食导滞表明陈皮对于缓解由饮食不当引起的消化不良、脘腹胀满等情况有积极效果。
使用陈皮时需注意其性温，长期或过量服用可能导致上火，因此体质偏热者慎用。此外，存放多年的陈皮可能已失去药效，甚至产生霉变，不宜食用。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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