两岁半的宝宝脾胃不好不长个怎么办

两岁半的宝宝脾胃不好不长个可以考虑饮食调理、小儿推拿、中药调理等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.饮食调理
通过调整饮食结构，减少高脂、高糖食物摄入，增加蔬菜、水果比例，来改善消化吸收功能。合理的饮食结构有助于减轻胃肠负担，提高营养物质吸收利用率，进而促进生长发育。
2.小儿推拿
选择特定穴位如脾经、胃经等进行按摩，每日一次，每次持续5-10分钟。推拿可增强脾胃运化功能，改善食欲不振、消化不良等症状，从而辅助身高增长。
3.中药调理
由专业中医师开具处方，选用健脾消食、补气养血类中药方剂，患儿按时服用。中药可通过调节体内气血平衡，缓解因脾胃虚弱引起的生长迟缓现象。
此外，家长还要注意避免孩子过度疲劳，保证充足睡眠，有利于促进生长激素的分泌，对于孩子的健康成长也有一定的帮助作用。