宝宝拉肚子乳糖不耐受一般需要1-3天的时间可以恢复，但具体时间需要根据宝宝的身体情况来决定。
乳糖不耐受是因为体内缺乏乳糖酶，在吃奶粉或者母乳时，不能完全消化吸收食物中的乳糖，从而出现腹泻的症状。如果宝宝的身体素质比较好，拉肚子的情况比较轻微，则一般在1天左右的时间就可以恢复。但如果宝宝的身体素质比较差，拉肚子的情况比较严重，则恢复的时间可能会相对延长，需要3天左右的时间，甚至更长时间才能恢复。
乳糖不耐受的宝宝可以在医生的指导下使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，能够调节肠道菌群，改善腹泻的症状。同时还可以使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗，能够起到止泻的作用。在治疗期间，家长还可以给宝宝适当吃一些富含维生素的食物，如苹果、香蕉、菠菜等，以补充身体所需的营养，有利于疾病的恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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