五个月纯母乳的宝宝突然乳糖不耐受可以采取调整饮食、口服乳糖酶制剂、益生菌治疗、中药调理等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.调整饮食
首先需要暂停摄入含有乳糖的食物，如奶制品，至少3-5天。由于乳糖不耐受是由于体内乳糖酶缺乏导致无法完全消化乳糖而引起的，此时暂时回避乳糖有助于减轻不适症状。
2.口服乳糖酶制剂
乳糖不耐受患者可遵医嘱使用乳糖酶制剂，如Lactaid、Digestive Advantage等，在进食含乳糖食物前服用。乳糖酶能帮助分解肠道中的乳糖，减少未被消化的乳糖对肠黏膜的刺激，从而缓解腹胀、腹泻等症状。
3.益生菌治疗
益生菌通过口服补充剂形式给予，例如双歧杆菌、乳杆菌等菌株，每日按推荐剂量服用。益生菌能够改善肠道微生态环境，提高乳糖代谢能力，减轻乳糖不耐受引发的消化系统紊乱。
4.中药调理
乳糖不耐受患者可在医生指导下用茯苓、白术、山药等中药材煲汤或煮水饮用。上述药物具有健脾消食的功效，对于脾胃虚弱所致的乳糖不耐受具有一定缓解作用。
此外，家长还要注意观察孩子的生长发育情况，定期带孩子到医院复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。
1.调整饮食
首先需要暂停摄入含有乳糖的食物，如奶制品，至少3-5天。由于乳糖不耐受是由于体内乳糖酶缺乏导致无法完全消化乳糖而引起的，此时暂时回避乳糖有助于减轻不适症状。
2.口服乳糖酶制剂
乳糖不耐受患者可遵医嘱使用乳糖酶制剂，如Lactaid、Digestive Advantage等，在进食含乳糖食物前服用。乳糖酶能帮助分解肠道中的乳糖，减少未被消化的乳糖对肠黏膜的刺激，从而缓解腹胀、腹泻等症状。
3.益生菌治疗
益生菌通过口服补充剂形式给予，例如双歧杆菌、乳杆菌等菌株，每日按推荐剂量服用。益生菌能够改善肠道微生态环境，提高乳糖代谢能力，减轻乳糖不耐受引发的消化系统紊乱。
4.中药调理
乳糖不耐受患者可在医生指导下用茯苓、白术、山药等中药材煲汤或煮水饮用。上述药物具有健脾消食的功效，对于脾胃虚弱所致的乳糖不耐受具有一定缓解作用。
此外，家长还要注意观察孩子的生长发育情况，定期带孩子到医院复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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