dha中含epa对身体有一定的好处，但是要避免过量食用。
dha中的epa可以起到抑制血小板聚集的作用，从而预防血栓形成，降低心脑血管疾病的发病率。
虽然DHA中含有EPA，但并不意味着一定会有不良反应或副作用。对于大多数人而言，适量摄入是安全的，并且可能带来某些健康益处。
在考虑补充DHA或其他保健品时，应确保来源可靠并遵循推荐剂量以减少潜在风险。必要时，建议咨询医生或营养师的意见。
dha中的epa可以起到抑制血小板聚集的作用，从而预防血栓形成，降低心脑血管疾病的发病率。
虽然DHA中含有EPA，但并不意味着一定会有不良反应或副作用。对于大多数人而言，适量摄入是安全的，并且可能带来某些健康益处。
在考虑补充DHA或其他保健品时，应确保来源可靠并遵循推荐剂量以减少潜在风险。必要时，建议咨询医生或营养师的意见。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
