哺乳期很困却睡不着？_39问医生

哺乳期很困却睡不着？

李红冬综合内科副主任医师

深圳市宝安人民医院三级甲等

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哺乳期很困却睡不着可能是产后抑郁、焦虑症等疾病所致。
产后抑郁、焦虑症患者在患病期间会出现情绪低落、思维迟缓等症状，进而导致睡眠障碍，出现嗜睡但难以入睡的情况。
如果产妇存在贫血的现象，则可能会因为血容量不足而引起大脑缺氧，从而影响睡眠质量，表现为嗜睡但难以入眠的症状。
建议产妇平时注意保持良好的作息习惯，避免过度劳累，有助于改善睡眠质量。必要时可就医检查，并遵医嘱服用维生素B6片、叶酸片等药物缓解不适症状。

2024-04-14 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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