39问医生

鱼油没开封过期能吃吗

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
咨询
鱼油没开封过期了不能吃。
鱼油中的不饱和脂肪酸容易被空气、光线等外界因素氧化,从而降低营养价值,并产生有害物质,食用后可能导致腹泻、恶心等症状。
如果发现鱼油出现异味或颜色改变等情况,则表明已经变质,即使没有过期也不能继续食用。
因此,在购买鱼油时应选择信誉良好的商家,并严格按照包装上的储存条件存放,以延长其保质期。
66
2024-02-29 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品