月经期间可以适量喝桂圆红枣姜汤。桂圆红枣姜汤中的桂圆、红枣和生姜都属于中药材,具有一定的滋补作用,且不会对月经产生不良影响。如果女性对桂圆、红枣或生姜存在过敏反应,则不建议饮用此汤以避免引发皮肤瘙痒、红肿等不适症状。对于月经期的女性来说,日常生活中要注意做好保暖措施,以免受凉引起痛经的症状发生。