三个月宝宝睡觉老是动可能是维生素D缺乏、缺钙、贫血、感染性脑炎、癫痫等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.维生素D缺乏
由于日晒不足、生长速度快等原因导致体内维生素D合成减少，影响钙磷吸收和利用，进而引起神经兴奋性增高。表现为夜间睡眠不安稳。可通过医生指导适当补充维生素D滴剂来改善此现象。
2.缺钙
缺钙会导致神经系统处于高度兴奋状态，从而出现入睡困难、易惊醒等表现。可在医师指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液进行补钙治疗。
3.贫血
贫血时血液携氧能力下降，机体为了满足组织器官的需求，会通过各种代偿机制增加心率和呼吸频率，以提高氧气供应。这种生理反应可能干扰婴儿的正常睡眠模式。轻度贫血可以通过食物补充铁质，重度则需要医生开具补铁药物如硫酸亚铁片。
4.感染性脑炎
感染性脑炎是由病毒或其他病原体侵入大脑引起的炎症性疾病，这些病原体会刺激中枢神经系统产生异常放电，导致睡眠障碍。感染性脑炎通常需要住院接受抗病毒药物治疗，如阿昔洛韦片、更昔洛韦胶囊等。
5.癫痫
癫痫发作时，大脑神经元突然异常放电，导致短暂的脑功能障碍，包括意识丧失、肢体抽搐等症状，可伴有睡眠障碍。针对癫痫的治疗需遵医嘱选用合适的抗癫痫药物，例如卡马西平片、钠注射液等。
建议定期带孩子到医院做微量元素检测以及血常规检查，以便及时发现并处理相关问题。
1.维生素D缺乏
由于日晒不足、生长速度快等原因导致体内维生素D合成减少，影响钙磷吸收和利用，进而引起神经兴奋性增高。表现为夜间睡眠不安稳。可通过医生指导适当补充维生素D滴剂来改善此现象。
2.缺钙
缺钙会导致神经系统处于高度兴奋状态，从而出现入睡困难、易惊醒等表现。可在医师指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液进行补钙治疗。
3.贫血
贫血时血液携氧能力下降，机体为了满足组织器官的需求，会通过各种代偿机制增加心率和呼吸频率，以提高氧气供应。这种生理反应可能干扰婴儿的正常睡眠模式。轻度贫血可以通过食物补充铁质，重度则需要医生开具补铁药物如硫酸亚铁片。
4.感染性脑炎
感染性脑炎是由病毒或其他病原体侵入大脑引起的炎症性疾病，这些病原体会刺激中枢神经系统产生异常放电，导致睡眠障碍。感染性脑炎通常需要住院接受抗病毒药物治疗，如阿昔洛韦片、更昔洛韦胶囊等。
5.癫痫
癫痫发作时，大脑神经元突然异常放电，导致短暂的脑功能障碍，包括意识丧失、肢体抽搐等症状，可伴有睡眠障碍。针对癫痫的治疗需遵医嘱选用合适的抗癫痫药物，例如卡马西平片、钠注射液等。
建议定期带孩子到医院做微量元素检测以及血常规检查，以便及时发现并处理相关问题。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
维生素D滴剂
葡萄糖酸钙锌口服溶液
定坤丹
