39问医生

善存可以用茶水或果汁及牛奶送服吗？

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善存一般不建议用茶水、果汁或牛奶送服。茶水含鞣酸等成分，可能与铁、锌等矿物质结合，影响吸收；果汁偏酸且成分复杂，对部分维生素稳定性不利；牛奶中的钙和蛋白质也可能干扰某些成分释放。温白开水送服更稳妥。若偶尔用其他饮品送服，通常不必过度担心，但长期如此可能降低补充效果。服用期间保持饮食均衡，有特殊健康状况时宜咨询专业人员。