39问医生

低脂奶粉和全脂奶粉的区别

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
咨询

低脂奶粉和全脂奶粉的区别在于脂肪含量不同、营养价值不同、适宜人群不同等。

1、脂肪含量不同

低脂奶粉中的脂肪含量比较低,而全脂奶粉的脂肪含量比较高。

2、营养价值不同

低脂奶粉中的脂肪含量比较低,可以为身体补充所需要的营养,而全脂奶粉的脂肪含量比较高,可以为身体补充所需要的能量。

3、适宜人群不同

低脂奶粉比较适合于身体肥胖的人群,而全脂奶粉比较适合于身体瘦弱的人群。

除此之外,还有口感不同、价格不同等区别。建议患者根据自身的实际情况选择适合自己的奶粉,从而为身体补充所需要的营养。在日常生活中,还要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡易消化的食物,避免吃脂肪含量偏高的食物。

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2022-07-28 浏览100
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