孕妇控糖期间可以适量食用玉米面馒头。
玉米面馒头主要是由玉米制作而成的一种粗粮食品,其中含有的膳食纤维比较丰富,能够减慢体内碳水化合物的消化速度,从而达到平稳血糖的效果。
如果孕妇对玉米面过敏,则不可以吃玉米面馒头。否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
建议在孕期控制饮食的同时适当运动,有助于促进新陈代谢,进而辅助降低血糖水平。
玉米面馒头主要是由玉米制作而成的一种粗粮食品,其中含有的膳食纤维比较丰富,能够减慢体内碳水化合物的消化速度,从而达到平稳血糖的效果。
如果孕妇对玉米面过敏,则不可以吃玉米面馒头。否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
建议在孕期控制饮食的同时适当运动,有助于促进新陈代谢,进而辅助降低血糖水平。