39问医生

血糖高能吃玉米面馒头吗

罗萍艳内分泌科主治医师

贵州医科大学附属医院三级甲等

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血糖高，可以适当吃玉米面，但要减少其他主食的量。糖尿病饮食，需要控制总热量和体重。降低脂肪尤其是饱和脂肪酸的含量，增加食物中纤维的含量，使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白质的比例合理。主食可选择荞麦、燕麦、玉米、糙米、大豆、南瓜、冬瓜、竹笋、木耳、蘑菇、洋葱、胡萝卜等。关键是配给，不是多吃，而是不吃。

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2020-09-17 浏览100次

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