跟腱断裂术后一般需要1-2周的时间开始康复训练，具体时间需要根据患者的病情、恢复情况等因素进行综合判断。
跟腱是人体最强大的肌腱之一，主要位于小腿的后面，其作用是在机体运动中，维持身体平衡，并且还可以提高机体的爆发力和弹跳力。如果患者跟腱断裂，可能会出现局部肿胀、疼痛、活动受限等症状。如果患者病情比较轻微，术后身体恢复比较好，可能1周左右就可以进行康复训练。但如果患者病情比较严重，术后身体恢复比较慢，可能需要2周左右才可以进行康复训练。
在进行康复训练的过程中，患者要注意劳逸结合，避免过度劳累，以免影响病情的恢复。同时，患者还要注意饮食健康，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，也可以促进病情的恢复。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
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