维生素B族吃多久见效，需根据患者的具体情况进行判断。
维生素B族包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等，是水溶性维生素，在人体内不能合成，需要通过食物供给。维生素B族缺乏会导致患者出现口腔黏膜溃疡、皮肤黏膜病变等。如果患者症状较轻，通常服用1周左右就可以见效。如果患者症状较重，可能需要服用2-3周，甚至更长时间才能见效。维生素B族还可以用于预防和治疗维生素B缺乏所引起的营养不良、厌食、脚气病、糙皮病等疾病。
需要注意的是，维生素B族不宜长期过量服用，否则可能会引起食欲减退、皮肤瘙痒、头痛、恶心、呕吐、腹泻等不良反应。此外，对维生素B族过敏的人群不宜服用维生素B族，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果患者服用维生素B族后出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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