乳酸钙和碳酸钙都比较好，没有可比性，患者可以在医生的指导下选择合适的药物。
1、乳酸钙
乳酸钙是一种有机钙，常用剂型有片剂、颗粒剂、胶囊剂等，可以预防和治疗缺钙引起的疾病，比如骨质疏松、佝偻病、骨发育不全等。乳酸钙还可以促进骨骼的发育，维持神经、肌肉的正常兴奋性，患者可以在医生的指导下服用乳酸钙。
2、碳酸钙
碳酸钙是一种无机钙，常用剂型有片剂、胶囊剂、颗粒剂等，可以预防和治疗缺钙引起的疾病，比如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全等。碳酸钙还可以维持神经、肌肉的正常兴奋性，患者可以在医生的指导下服用碳酸钙。
此外，患者在服用药物时需要注意，如果对乳酸钙和碳酸钙过敏，应禁止服用，以免出现过敏反应。服用药物期间，患者还可以适当吃一些含钙量比较高的食物，比如牛奶、鸡蛋、虾皮等，对身体健康有一定的好处。
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