减肥造成营养不良的病症重要出现为面色萎黄,体力降低,疲倦有力,做事力不从心,精力萎靡不振,身材瘦小,发育不良,头晕,恶心,呕吐,的是食欲降低,气虚,肌肉萎缩,出现明显的消瘦;当营养不良造成的维生素缺少会出现夜盲症,坏血病,口角炎,舌炎,足癣病等。目前的减肥饮食营养物质简单不足,提议要合理膳食,少吃主食,多吃一些菌类与水果,同时要保持活动。目前的减肥饮食营养物质简单不足,提议要合理膳食,少吃主食,多吃一些菌类与水果,同时要保持活动。现在的减肥饮食营养物质容易不足,建议要合理膳食,少吃主食,多吃一些蔬菜与水果,同时要坚持运动。现在的减肥饮食营养物质容易不足,建议要合理膳食,少吃主食,多吃一些蔬菜与水果,同时要坚持运动。