淮山玉米红枣枸杞排骨汤具有补气养血、健脾养胃、滋补肝肾、益精明目等功效和作用。
1.补气养血
该汤中的淮山药具有补脾胃、益肺肾之阴的功效；红枣则能养心血、安神志，两者合用可增强气血调和的作用。
2.健脾养胃
淮山药入脾经，能够补脾气而固涩止泻，配以其他食材共同发挥作用，达到健脾养胃的目的。
3.滋补肝肾
淮山药入肾经，有补肾气的作用，配合其他食材可以起到滋补肝肾的效果。
4.益精明目
枸杞子入肝经，具有滋补肝肾、益精明目的作用，有助于缓解视力模糊等问题。
在食用淮山玉米红枣枸杞排骨汤时需注意适量原则，避免过量摄入导致消化不良或肥胖等问题。对于存在慢性疾病如高血压、糖尿病等患者，应咨询医生后再进行饮食调整。
1.补气养血
该汤中的淮山药具有补脾胃、益肺肾之阴的功效；红枣则能养心血、安神志，两者合用可增强气血调和的作用。
2.健脾养胃
淮山药入脾经，能够补脾气而固涩止泻，配以其他食材共同发挥作用，达到健脾养胃的目的。
3.滋补肝肾
淮山药入肾经，有补肾气的作用，配合其他食材可以起到滋补肝肾的效果。
4.益精明目
枸杞子入肝经，具有滋补肝肾、益精明目的作用，有助于缓解视力模糊等问题。
在食用淮山玉米红枣枸杞排骨汤时需注意适量原则，避免过量摄入导致消化不良或肥胖等问题。对于存在慢性疾病如高血压、糖尿病等患者，应咨询医生后再进行饮食调整。
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