梳头时掉头发通常是一种正常的生理现象。
由于梳头过程中会刺激到毛囊，使处于休止期的头发提前脱落，从而出现掉发的现象。一般无需过多担忧，日常做好头皮护理即可。但如果发现掉发数量异常增多，超过每日100根，则可能是病态表现，如雄激素性脱发、斑秃等，需要及时就医诊治。
除了理化因素外，遗传、荷尔蒙变化、营养不良、应激反应等都可能导致脱发。因此，如果脱发症状持续或加剧，应及时咨询专业医生以确定原因。
关注自身头发健康的同时，建议定期梳理头发，并保持头皮清洁，避免使用过于刺激的化学产品，以减少脱发的风险。
由于梳头过程中会刺激到毛囊，使处于休止期的头发提前脱落，从而出现掉发的现象。一般无需过多担忧，日常做好头皮护理即可。但如果发现掉发数量异常增多，超过每日100根，则可能是病态表现，如雄激素性脱发、斑秃等，需要及时就医诊治。
除了理化因素外，遗传、荷尔蒙变化、营养不良、应激反应等都可能导致脱发。因此，如果脱发症状持续或加剧，应及时咨询专业医生以确定原因。
关注自身头发健康的同时，建议定期梳理头发，并保持头皮清洁，避免使用过于刺激的化学产品，以减少脱发的风险。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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