晚上睡觉翻身会乳房痛可能是生理性因素引起的，也可能是外伤、乳腺增生症、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤等病理性因素导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、生理性因素
如果患者在睡觉时，趴着睡觉或侧卧位睡觉，可能会压迫到乳房，导致血液循环不畅，从而出现乳房疼痛的情况。这种情况一般不需要特殊治疗，建议患者可以通过调整睡姿的方式，来改善不适症状。
2、外伤
如果乳房受到外力撞击，可能会导致乳房局部软组织损伤，从而出现乳房疼痛、红肿等症状。患者可以通过热敷的方式，促进血液循环，缓解不适症状。必要时，患者也可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
3、乳腺增生症
乳腺增生症是一种常见的良性乳腺疾病，可能与内分泌功能紊乱有关，患者可能会出现乳房肿块、乳房疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用乳癖消片、小金丸等中成药进行治疗。同时，患者也可以通过乳房肿块切除术的方式进行手术治疗。
4、乳腺炎
乳腺炎是指伴或不伴微生物感染的乳腺组织炎症，可能与乳汁淤积、细菌感染等因素有关，患者可能会出现乳房肿块、乳房疼痛、红肿等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗，也可以通过热敷的方式，缓解症状。
5、乳腺纤维腺瘤
如果患者体内的雌激素水平过高，可能会导致乳腺纤维细胞异常增生，从而引起乳腺纤维腺瘤，出现乳房肿块、乳房疼痛等症状。患者可以遵医嘱服用枸橼酸他莫昔芬片、枸橼酸托瑞米芬片等药物进行治疗。如果病情比较严重，患者也可以通过手术的方式进行治疗，如乳房肿块切除术。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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