39问医生

十多天前摇了一下呼拉圈,臀部感觉疼痛,

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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摇呼啦圈后臀部疼痛可能是肌肉劳损或轻微拉伤引起的。
摇呼啦圈时,臀部肌肉需要持续收缩以维持身体平衡,容易造成肌肉疲劳和微小撕裂,进而引发疼痛。这种疼痛通常是酸痛、钝痛的感觉,一般在休息后会逐渐缓解。
如果患者存在腰椎间盘突出等疾病,在剧烈运动后可能会导致病情加重,从而引起臀部疼痛的症状。
建议患者日常生活中注意避免过度劳累,尤其是对于有潜在疾病的患者,应谨慎选择适合自己的运动方式,并随时关注身体反应,如有异常应及时就医。
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2024-03-15 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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