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皮肤晒伤后的急救处理方法？

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皮肤晒伤后应立即冷敷降温、补充水分并避免继续暴晒，轻者数日可缓解，重者需及时就医。冷敷可用凉毛巾或包裹毛巾的冰袋，每次十至十五分钟，间隔进行，避免冰块直接接触皮肤。同时多喝温水，穿宽松衣物减少摩擦。若出现大面积水疱、剧烈疼痛或发热寒战，应尽快就诊，个体恢复速度存在差异。恢复期间注意防晒，保持皮肤清洁滋润，规律作息有助于修复。