脚部扭伤后可以用盐水进行冷敷或浸泡以达到消肿的目的。
在临床上，患者出现轻微的肌肉拉伤或者是挫伤时，用盐水进行冷敷能够促进毛细血管收缩，进而减轻肿胀的情况发生；而当患者存在严重的外伤时，则不建议使用盐水进行冷敷，以免加重病情的发展。
如果患者在受伤48小时后仍然肿胀，可尝试用温热的盐水浸泡患处，这样有助于促进局部血液循环，加速炎症因子的代谢与吸收，从而起到一定的消肿作用。
对于脚部损伤，应避免立即进行度活动，以免加重肿胀和疼痛。此外，患者还要注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复。
在临床上，患者出现轻微的肌肉拉伤或者是挫伤时，用盐水进行冷敷能够促进毛细血管收缩，进而减轻肿胀的情况发生；而当患者存在严重的外伤时，则不建议使用盐水进行冷敷，以免加重病情的发展。
如果患者在受伤48小时后仍然肿胀，可尝试用温热的盐水浸泡患处，这样有助于促进局部血液循环，加速炎症因子的代谢与吸收，从而起到一定的消肿作用。
对于脚部损伤，应避免立即进行度活动，以免加重肿胀和疼痛。此外，患者还要注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
独活止痛搽剂
消痛贴膏
酮洛芬凝胶
