槟榔芋具有清热解毒、祛湿消肿、促进消化、缓解便秘、镇静催眠等功效和作用。
1.清热解毒
槟榔芋具有一定的清热解毒作用，可辅助治疗因体内积热引起的口舌生疮等问题。
2.祛湿消肿
该品能起到祛湿消肿的效果，对于水肿、尿少等现象有改善效果。
3.促进消化
其富含淀粉及皂角甙，适量食用有助于促进胃肠道蠕动，进而增强食欲，但不宜过量以免引起腹胀或腹泻。
4.缓解便秘
摄入后可增加粪便含水量，使大便变软易于排出，从而达到缓解便秘的目的。
5.镇静催眠
因为其中含有一定量的生物碱，能够抑制中枢神经系统的兴奋性，使人产生疲倦感，从而进入睡眠状态。
虽然槟榔芋对身体有益，但由于其含有的某些成分可能具有潜在毒性，因此不宜长期大量食用。同时，建议在食用前进行充分烹饪以破坏其中的生物碱，减少可能的风险。
1.清热解毒
槟榔芋具有一定的清热解毒作用，可辅助治疗因体内积热引起的口舌生疮等问题。
2.祛湿消肿
该品能起到祛湿消肿的效果，对于水肿、尿少等现象有改善效果。
3.促进消化
其富含淀粉及皂角甙，适量食用有助于促进胃肠道蠕动，进而增强食欲，但不宜过量以免引起腹胀或腹泻。
4.缓解便秘
摄入后可增加粪便含水量，使大便变软易于排出，从而达到缓解便秘的目的。
5.镇静催眠
因为其中含有一定量的生物碱，能够抑制中枢神经系统的兴奋性，使人产生疲倦感，从而进入睡眠状态。
虽然槟榔芋对身体有益，但由于其含有的某些成分可能具有潜在毒性，因此不宜长期大量食用。同时，建议在食用前进行充分烹饪以破坏其中的生物碱，减少可能的风险。
首都医科大学附属北京儿童医院
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