槟榔芋的功效与作用是辅助增强免疫力、补充营养、辅助降血压等，但食用时要注意适量。
1、辅助增强免疫力
槟榔芋中含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质，适量食用可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
2、补充营养
槟榔芋中含有丰富的钙、磷、钾等矿物质，适量食用可以补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。
3、辅助降血压
槟榔芋中含有丰富的钾元素，钾元素可以辅助降低血压，适量食用可以辅助预防高血压。
除此之外，还具有辅助清热化痰、润肠通便等功效与作用。但食用时要注意适量，以免加重胃肠负担，引起腹痛、腹泻等不适症状。如果食用后出现不适症状，要立即停止食用，并及时就医治疗。
2023-07-19 22:56 举报
