39问医生

口香糖吃多久就要吐掉

口香糖吃多久就要吐掉，并没有明确的时间规定，需要根据个人习惯和身体情况来决定。

口香糖是以天然树胶或甘油树脂为胶体的基础，加入糖浆、薄荷、甜味剂等调和压制而成的一种糖制品，可以咀嚼口香糖，能够清洁口腔，还可以促进唾液分泌，改善口腔异味。如果个人习惯良好，并且身体没有出现不适症状，一般不需要将口香糖吐掉，可以长期保存。但如果个人口腔习惯较差，可能需要在2-3小时将口香糖吐掉，以免导致口香糖在口腔内长时间停留，影响口腔健康。

另外，建议在日常生活中，要注意口腔卫生，养成早晚刷牙的好习惯，饭后及时漱口，以免食物残渣在口腔内堆积，引起口腔疾病。如果出现口腔疾病，建议及时就医治疗，以免延误病情。