39问医生

色拉油保质期多长时间

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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色拉油的保质期一般在18个月-24个月,具体的时间需要根据色拉油的生产厂家以及开封后的保存方式进行判断,不能一概而论。

色拉油是一种食用油,主要是由大豆油、菜籽油、花生油等成分组成,营养价值比较高,其中含有不饱和脂肪酸、维生素、微量元素等营养成分,适量食用可以为身体补充所需要的营养。正常情况下,色拉油的保质期在18个月-24个月,如果色拉油开封后没有密封保存,容易导致细菌入侵,使色拉油的性状发生改变,出现变质的情况。如果此时食用,可能会刺激胃肠道黏膜,从而出现腹痛、腹泻等症状,严重时还可能会引起食物中毒,出现头痛、头晕、乏力等症状,不利于身体健康。

建议在日常生活中食用色拉油时,需要注意适量,避免一次性食用过多,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果食用后出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

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2022-04-01 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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