39问医生

竹盐和精盐的区别哪一个更好

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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竹盐和精盐通常没有区别哪一个更好的说法,两者都是比较好的。

竹盐是指从食盐当中提取出来的,主要是从海盐当中提取出来的,里面含有丰富的矿物质,而且还含有微量元素,可以为身体补充所需要的营养,同时也可以达到调味的效果,可以根据个人的口味来选择合适的食盐。精盐是通过特殊的加工方法,将食盐当中的一些成分提取出来,然后通过一定的加工方法,将其浓缩,可以制作成精盐,精盐当中的主要成分是氯化钠、碘元素、锌元素等,精盐中的主要成分是硫酸盐、氯化钠、氯化钾等。这两种盐当中的成分都是一样的,而且都可以为身体补充所需要的营养成分,也可以达到调味的效果。所以没有哪一个更好的说法,可以根据个人的口味来选择合适的食盐。

另外,建议患者在日常生活中需要注意避免过多食用食盐,以免引起高血压、高血脂等疾病。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2022-04-01 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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