荠荠菜具有补充营养、润肠通便、清热利尿、凉血解毒、辅助降血压等功效,可以煎汤服用,也可以捣成汁服用。荠荠菜是一种野菜,也可以作为中药材使用。
1、补充营养
荠荠菜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、钾、钙等营养物质,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,有利于身体的健康。
2、润肠通便
荠荠菜中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效,便秘的人群可以适量食用。
3、清热利尿
荠荠菜具有清热利尿的功效,如果存在尿黄、小便不利等方面的疾病,可以适当吃荠荠菜进行缓解,通常具有一定的作用。
4、凉血解毒
荠荠菜性寒,归肝、胃经,具有凉血解毒的功效,如果存在跌打损伤、淤血肿痛等疾病,可以适当吃荠荠菜进行缓解,通常具有一定的作用。
5、辅助降血压
荠荠菜中含有丰富的钾、钙等营养物质,钾、钙可以促进体内钠的排出,有利于维持体内的电解质平衡,在一定程度上还可以达到辅助降血压的效果。
虽然荠荠菜的功效有很多,但是并不适合所有的人群食用,尤其是对荠荠菜过敏的人群。如果患者食用荠荠菜后出现不适症状,建议及时就医治疗。

北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
肤痒颗粒
丙酸氟替卡松鼻喷雾剂
盐酸左西替利嗪胶囊

