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病情描述：硒海山茶橄榄调和油好不好
医生回答
孙和风 主治医师 三甲
全科
硒海山茶橄榄调和油好，适合日常食用。该食用油以天然橄榄油为基础，添加了来自海盐中的有机硒元素，能够为人体提供必要的脂肪酸和微量营养素。此外，它还含有一定的维生素E等抗氧化物质，有助于维护心血管健康。但需注意的是，对于存在高血脂、高血压的人群而言，虽然可以适量食用，但不宜过量摄入，以免加重病情。在选择食用油时，应考虑自身健康状况及饮食习惯，并遵循均衡膳食的原则，确保各类营养成分的合理摄取。 2024-03-19 14:54 举报
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