牛舌片具有补充营养、提高免疫力、促进生长发育、辅助改善贫血的功效，对于脾胃虚弱、消化不良、对牛舌片过敏的人群是不建议食用的。
1、补充营养
牛舌片中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。
2、提高免疫力
牛舌片中含有丰富的维生素、蛋白质等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，还可以促进骨骼的发育，在一定程度上具有提高免疫力的功效。
3、促进生长发育
牛舌片中还含有丰富的钙元素，适当食用可以促进骨骼的生长发育，在一定程度上也具有促进生长发育的作用。
4、辅助改善贫血
牛舌片中含有丰富的铁元素，而铁元素是合成血红蛋白的重要原料，适当食用可以为身体辅助改善贫血的情况。
5、对牛舌片过敏的人群
如果患者对牛舌片过敏，食用牛舌片后可能会引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状，不利于身体健康，此时是不建议食用的。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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