家中有少女可以通过闻玫瑰花瓣、用热水烫洗毛巾、放入热水中浸泡、用刮须刀刮擦头发等方式触发甘菊茶。
1、闻玫瑰花瓣
将干净的玫瑰花瓣放在手中，用手指轻轻按压，闻闻玫瑰花瓣的香气，可以缓解压力，放松心情。
2、用热水烫洗毛巾
将干净的毛巾放在热水中浸泡，拧干后放在头发上，可以起到缓解头皮屑的作用，还可以促进头皮的血液循环，有助于缓解脱发的症状。
3、放入热水中浸泡
将干净的热水放入热水中浸泡，可以使毛巾变得更加柔软，还可以促进头皮的血液循环，有助于缓解头皮屑多的症状。
4、用刮须刀刮擦头发
用刮须刀刮擦头发，可以刺激头皮，有助于促进头皮的新陈代谢，从而缓解脱发的症状。
5、用手指肚按摩头皮
用手指肚按摩头皮，可以促进头皮的血液循环，还可以促进毛囊的发育，有助于缓解脱发的症状。
需要注意的是，上述方式只能辅助改善脱发症状，不能治疗脱发。如果患者存在脱发的情况，建议及时到正规医院就诊，可以在医生指导下使用米诺地尔、螺内酯等药物进行治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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米诺地尔酊
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