蛇瓜具有清热解毒、利水消肿、健脾开胃、止咳平喘等功效和作用。
1.清热解毒
蛇瓜具有一定的清热解毒作用，能缓解因上火引起的咽喉肿痛等症状。
2.利水消肿
蛇瓜有利尿作用，适当食用可辅助消除体内多余的水分，减轻水肿症状。
3.健脾开胃
蛇瓜含有丰富的膳食纤维，能够促进消化液分泌，增强食欲，改善胃肠功能。
4.止咳平喘
蛇瓜有一定的镇静作用，有助于缓解咳嗽和气喘等呼吸系统不适症状。
需要注意的是，蛇瓜性寒凉，脾胃虚寒者应适量食用，以免引起或加重腹痛、腹泻等不适症状。此外，对于蛇瓜过敏的人群而言，不宜食用，以免出现红斑、丘疹、瘙痒等不良反应。
1.清热解毒
蛇瓜具有一定的清热解毒作用，能缓解因上火引起的咽喉肿痛等症状。
2.利水消肿
蛇瓜有利尿作用，适当食用可辅助消除体内多余的水分，减轻水肿症状。
3.健脾开胃
蛇瓜含有丰富的膳食纤维，能够促进消化液分泌，增强食欲，改善胃肠功能。
4.止咳平喘
蛇瓜有一定的镇静作用，有助于缓解咳嗽和气喘等呼吸系统不适症状。
需要注意的是，蛇瓜性寒凉，脾胃虚寒者应适量食用，以免引起或加重腹痛、腹泻等不适症状。此外，对于蛇瓜过敏的人群而言，不宜食用，以免出现红斑、丘疹、瘙痒等不良反应。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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