竹芋莲藕煲汤具有清热生津、健脾养胃、滋阴润燥、止咳化痰等功效和作用。
1.清热生津
竹芋莲藕煲汤中的莲藕具有清热解毒的作用，能够缓解体内湿热引起的口干舌燥。
2.健脾养胃
莲藕入药后能起到健脾胃的效果，对于食欲不振、消化不良等症状有一定的改善作用。
3.滋阴润燥
莲藕性寒，适当食用可以起到滋阴润燥的作用，有助于缓解肺燥咳嗽、咽喉干燥等不适症状。
4.止咳化痰
莲藕中含有的黏液蛋白可帮助稀释呼吸道内的痰液，并促进其排出，从而达到止咳化痰的目的。
在食用竹芋莲藕煲汤时需注意适量原则，避免过量摄入导致消化不良等问题。此外，对莲藕过敏者应禁用，以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。
1.清热生津
竹芋莲藕煲汤中的莲藕具有清热解毒的作用，能够缓解体内湿热引起的口干舌燥。
2.健脾养胃
莲藕入药后能起到健脾胃的效果，对于食欲不振、消化不良等症状有一定的改善作用。
3.滋阴润燥
莲藕性寒，适当食用可以起到滋阴润燥的作用，有助于缓解肺燥咳嗽、咽喉干燥等不适症状。
4.止咳化痰
莲藕中含有的黏液蛋白可帮助稀释呼吸道内的痰液，并促进其排出，从而达到止咳化痰的目的。
在食用竹芋莲藕煲汤时需注意适量原则，避免过量摄入导致消化不良等问题。此外，对莲藕过敏者应禁用，以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。
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首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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