芹菜香蕉汁具有补充营养、润肠通便、辅助降血压、辅助改善失眠等功效,但食用时要注意适量,以免饮用过多,导致胃肠道不适。芹菜香蕉汁中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、钾、钙、磷等营养成分,适量饮用可以为身体提供所需要的营养,并且芹菜香蕉汁中含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,同时还可以促进体内毒素和废物的排出。此外,芹菜香蕉汁中含有大量的水分,可以促进新陈代谢,有利于身体健康。但要注意芹菜香蕉汁中含有大量的膳食纤维,过量饮用可能会加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。
对芹菜或香蕉过敏的人群要禁止饮用芹菜香蕉汁,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。此外,胃肠道功能紊乱的患者也要禁止饮用芹菜香蕉汁,以免加重病情。如果饮用芹菜香蕉汁后出现不适症状,建议患者及时就医治疗。