糜子炒米具有补中益气、健脾养胃、滋阴润燥、清肺止咳、明目功效和作用。
1.补中益气
糜子炒米具有补中益气的功效，因为其性温味甘入脾胃经，能增强脾胃运化功能，改善消化吸收。
2.健脾养胃
糜子炒米还对脾胃虚弱所致食欲不振、腹泻等病症有一定的治疗效果，主要是因为糜子炒米有健脾养胃的作用。
3.滋阴润燥
适量食用糜子炒米还可以起到滋阴润燥的作用，对于缓解口干舌燥、咳嗽痰少等症状有一定的帮助。
4.清肺止咳
糜子炒米可辅助治疗肺虚引起的久咳不止、气短喘息等症状，是因为糜子炒米能够补肺气、敛肺止咳。
5.明目
糜子炒米还可用于肝肾亏损所致视力模糊、眼干涩痛等症状的调理，这是因为糜子炒米入肝肾二经，能滋养肝肾之阴精，以达明目的目的。
需要注意的是，糜子炒米虽然营养丰富，但不宜过量食用，以免引起上火或加重胃肠负担。另外，糜子炒米含糖量较高，糖尿病患者应慎用。
1.补中益气
糜子炒米具有补中益气的功效，因为其性温味甘入脾胃经，能增强脾胃运化功能，改善消化吸收。
2.健脾养胃
糜子炒米还对脾胃虚弱所致食欲不振、腹泻等病症有一定的治疗效果，主要是因为糜子炒米有健脾养胃的作用。
3.滋阴润燥
适量食用糜子炒米还可以起到滋阴润燥的作用，对于缓解口干舌燥、咳嗽痰少等症状有一定的帮助。
4.清肺止咳
糜子炒米可辅助治疗肺虚引起的久咳不止、气短喘息等症状，是因为糜子炒米能够补肺气、敛肺止咳。
5.明目
糜子炒米还可用于肝肾亏损所致视力模糊、眼干涩痛等症状的调理，这是因为糜子炒米入肝肾二经，能滋养肝肾之阴精，以达明目的目的。
需要注意的是，糜子炒米虽然营养丰富，但不宜过量食用，以免引起上火或加重胃肠负担。另外，糜子炒米含糖量较高，糖尿病患者应慎用。
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