39问医生

土豆皮的功效与作用防癌吗

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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土豆皮可以辅助防癌。
土豆皮中含有丰富的维生素C、B族维生素以及多种矿物质元素,适量食用后可增强机体免疫力,进而降低患癌风险。同时,其还含有一定量的膳食纤维,能促进肠道蠕动,改善便秘症状,也有助于减少致癌物在肠道中的停留时间,从而降低癌症发生的概率。
虽然土豆皮有一定的辅助防癌功效,但并不具有直接治疗疾病的作用。若存在肿瘤病史或有家族遗传史的人群,应定期进行体检以监测病情变化。
需要注意的是,对于土豆过敏者而言,不宜食用土豆皮,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。此外,生食土豆可能会导致胃肠不适,因此建议煮熟后再食用。
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2024-02-13 浏览100
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