冻柿子具有清热解毒、润肠通便、滋阴生津、健脾开胃等功效和作用。
1.清热解毒
冻柿子性凉，具有一定的清热解毒作用，有助于缓解因上火引起的口舌生疮等症状。
2.润肠通便
冻柿子富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，改善便秘情况。
3.滋阴生津
冻柿子性质寒凉，能滋阴生津，适用于治疗肺燥咳嗽、咽喉干痛等症。
4.健脾开胃
冻柿子入脾胃经，可辅助治疗食欲不振、消化不良等问题。
食用冻柿子时需注意适量摄入，避免过量导致胃肠负担加重。此外，对于糖尿病患者而言，由于其中含有较高的糖分，因此应谨慎食用或在医生指导下进行。
1.清热解毒
冻柿子性凉，具有一定的清热解毒作用，有助于缓解因上火引起的口舌生疮等症状。
2.润肠通便
冻柿子富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，改善便秘情况。
3.滋阴生津
冻柿子性质寒凉，能滋阴生津，适用于治疗肺燥咳嗽、咽喉干痛等症。
4.健脾开胃
冻柿子入脾胃经，可辅助治疗食欲不振、消化不良等问题。
食用冻柿子时需注意适量摄入，避免过量导致胃肠负担加重。此外，对于糖尿病患者而言，由于其中含有较高的糖分，因此应谨慎食用或在医生指导下进行。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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