苦瓜干贝汤的功效_39问医生

苦瓜干贝汤具有清热解毒、健脾开胃、滋阴润燥、养血安神、补气益精等功效和作用。
1.清热解毒
苦瓜干贝汤中的苦瓜性寒，具有一定的清热解毒作用，有助于缓解因上火引起的口舌生疮、咽喉肿痛等症状。
2.健脾开胃
苦瓜干贝汤中苦瓜富含膳食纤维，能促进消化液分泌，从而起到健脾开胃的效果。
3.滋阴润燥
苦瓜干贝汤中的苦瓜有滋阴润燥的作用，对于肺燥咳嗽、便秘等症有一定的缓解效果。
4.养血安神
苦瓜干贝汤中的干贝含有多种矿物质元素，如钙、铁、锌等，这些物质对维持机体正常生理功能有益，可以辅助达到养血安神的目的。
5.补气益精
苦瓜干贝汤中的干贝为海产品，其含有的蛋白质在一定程度上可被人体吸收利用，以补充气血，达到补气益精的效果。
苦瓜干贝汤是一种营养丰富的食品，但不宜过量食用，以免引起腹泻或加重肾脏负担。此外，苦瓜属于凉性食物，脾胃虚寒者应慎食。