血压190一般是指收缩压190mmHg，吃了药一般在3-5天能降下来，具体时间需要根据患者的病情轻重决定。
收缩压190mmHg属于高血压三级，情况比较严重，患者需要在医生的指导下服用降压药物进行治疗，如硝苯地平、美托洛尔等，如果患者病情较轻，服用药物后一般在3天左右可以降下来。如果患者病情较重，服用药物后一般需要5天左右才能降下来。
建议患者在日常生活中需要注意避免摄入含钠盐多的食物，如咸菜、腊肉等，以免导致血压升高的情况。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于控制血压。另外，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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