脚踝扭伤用冷热水泡脚加什么中药好呢

脚踝扭伤可以用热水泡脚加红花、艾叶、伸筋草等中药，可以起到改善的作用。

1、红花

红花具有活血化瘀、通经止痛等功效，使用红花泡脚可以促进局部的血液循环，在一定程度上也可以促进局部的软组织修复，对治疗疾病有一定的帮助作用。但是在泡脚的过程中，需要注意水温的温度，避免过热，以免出现烫伤的情况。

2、艾叶

艾叶具有温经止血、散寒止痛等功效，使用艾叶泡脚，可以促进局部的血液循环，也可以达到祛寒除湿的效果，在一定程度上还可以用于改善脚踝扭伤引起的不适现象。如果出现疼痛的症状，可以在医生的指导下使用该药物进行治疗。

3、伸筋草

伸筋草具有舒筋活络、活血化瘀等功效，使用伸筋草泡脚，可以促进局部的血液循环，也可以达到祛寒除湿的效果，可以用于改善脚踝扭伤引起的不适现象。如果患者出现疼痛的症状，可以遵医嘱使用该药物进行治疗。

除此之外，还可以使用活血止痛膏、独活寄生丸等中药，具有一定的治疗作用。如果病情比较严重，建议患者及时到正规医院就诊，以免延误治疗。

1.每天晚上少许盐，花椒，开水冲后泡脚。同时自我按摩脚底的涌泉穴五分钟。涌泉穴在脚心中上三分之一的凹陷处，红外线理疗等
2.口服芬必得。扶他林外敷

1.每天晚上少许盐，花椒，开水冲后泡脚。同时自我按摩脚底的涌泉穴五分钟。涌泉穴在脚心中上三分之一的凹陷处，红外线理疗等
2.口服芬必得。扶他林外敷

建议伤后局部24小时内冷敷，24小时候后热敷,外敷伤痛酊或正红花油.口服芬必得胶囊,舒筋活血片.治疗期间避免劳损,休息时抬高患肢。局部用红外线理疗。有利于血肿吸收，消散。