39问医生

脚踝扭伤2个月了可以用热水泡脚吗？

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脚踝扭伤2个月后一般可以用热水泡脚。
脚踝扭伤2个月后，无论是骨折还是单纯韧带和软组织损伤，都已进入后期恢复阶段，可以用热水泡脚。热水足浴具有良好的活血化瘀止痛作用，有助于恢复扭伤后的肿胀疼痛症状。如果脚踝扭伤2个月后肿胀和疼痛症状仍然非常明显，则应尽量卧床休息，以避免过度行走和剧烈运动。否则，单纯用热水泡脚的效果并不明显，应该去医院重新检查，以确定是否有进一步的损伤，如软骨损伤。
建议患者治疗期间避免过早落地行走或负重，以免加重病情，泡脚时注意水温和时间。