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脚踝扭伤2个月后一般可以用热水泡脚。
脚踝扭伤2个月后,无论是骨折还是单纯韧带和软组织损伤,都已进入后期恢复阶段,可以用热水泡脚。热水足浴具有良好的活血化瘀止痛作用,有助于恢复扭伤后的肿胀疼痛症状。如果脚踝扭伤2个月后肿胀和疼痛症状仍然非常明显,则应尽量卧床休息,以避免过度行走和剧烈运动。否则,单纯用热水泡脚的效果并不明显,应该去医院重新检查,以确定是否有进一步的损伤,如软骨损伤。
建议患者治疗期间避免过早落地行走或负重,以免加重病情,泡脚时注意水温和时间。
根据你的描述,不知你现在有什么症状?如有肿胀疼痛不适感,可以进行热敷,以及中药烫洗等,首先考虑还是外伤引起的局部关节肌肉或肌腱损伤可能,导致疼痛症状比较明显,一般扭一下不至于导致骨折,但也不能完全排除。好好休息,避免劳累吧,尽量就不要下地负重活动了,关节也要限制活动,如果自己忍不住,那就上夹板固定。
2019-06-20 23:30 举报