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脚踝扭伤可以用热水泡脚吗
林庆荣
主治医师
三甲
南方医科大学南方医院
创伤骨科
脚踝扭伤初期不宜用热水泡脚。
脚踝扭伤后，局部软组织受到损伤，此时使用热水泡脚可能会加重肿胀和疼痛，不利于病情恢复。在扭伤初期，应冷敷处理，并及时就医进行专业评估和治疗。
如果患者本身存在血液循环障碍或有糖尿病等疾病，则不建议使用热水泡脚，以免引起皮肤灼伤或其他并发症。
对于脚踝扭伤的患者，在受伤后的24-48小时内，可以采用冰袋冷敷的方式缓解肿胀和疼痛。同时，避免长时间站立或行走，保持适当的休息和睡眠，有助于促进伤口愈合和减少不适症状的发生。