复合维生素和胶原蛋白可以一起吃。
复合维生素含有多种维生素成分，能够促进身体健康发育，提高机体免疫力；而胶原蛋白是构成人体结缔组织的重要组成部分，具有维持皮肤弹性的作用。二者合用可增强肌肤弹性和光泽度，并有助于预防衰老。
在服用复合维生素的同时，如果存在肝肾功能不全、高钙血症或高磷血症等疾病，则需谨慎使用。
在摄入复合维生素和胶原蛋白时，应确保从可靠的渠道获取，并遵循推荐剂量以减少潜在风险。同时关注身体反应，如出现过敏或其他不良事件应及时停用并向医生咨询。
复合维生素含有多种维生素成分，能够促进身体健康发育，提高机体免疫力；而胶原蛋白是构成人体结缔组织的重要组成部分，具有维持皮肤弹性的作用。二者合用可增强肌肤弹性和光泽度，并有助于预防衰老。
在服用复合维生素的同时，如果存在肝肾功能不全、高钙血症或高磷血症等疾病，则需谨慎使用。
在摄入复合维生素和胶原蛋白时，应确保从可靠的渠道获取，并遵循推荐剂量以减少潜在风险。同时关注身体反应，如出现过敏或其他不良事件应及时停用并向医生咨询。
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