月经期间一般是可以吃菠萝的，但是需要控制好用量。
菠萝属于一种比较常见的水果，里面含有大量的维生素、氨基酸、膳食纤维等营养成分，适当吃可以补充身体当中所需要的营养，也可以促进胃肠的蠕动，在一定程度上可以预防便秘。另外，菠萝里面的营养成分比较多，并不属于刺激性的食物，也不含有雌激素，所以一般不会影响月经的量。
但是在吃的时候一定要控制好用量，一次性不要吃很多，以免给胃肠增加负担，从而出现腹痛、腹泻等症状。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、哈密瓜、西红柿等。但是避免吃生冷寒凉类的食物，比如冰激凌、冰镇西瓜等，否则会诱发宫缩，从而出现痛经的情况。
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