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冬瓜汤薏米汤的功效
任正新
主治医师
三甲
河西学院附属张掖人民医院
全科
冬瓜汤薏米汤具有利尿消肿、清热解暑、健脾祛湿、美容养颜等功效和作用。
1.利尿消肿
利尿消肿是因为两者均有利水作用，促进体内废物排出，减轻因水肿引起的身体不适。
2.清热解暑
清热解暑是由于二者均有降低体温的效果，有助于缓解中暑引起的头痛、头晕等症状。
3.健脾祛湿
健脾祛湿得益于二者的协同作用，能改善脾胃虚弱导致的食欲不振、腹胀等问题。
4.美容养颜
美容养颜源于二者合用能够调节内分泌，改善皮肤状态，使肌肤更加光滑有弹性。
饮用上述两种汤品时需注意适量原则，避免过量摄入造成消化不良或电解质失衡的情况发生。对于存在肾脏疾病或正在服用特定药物的人群而言，应谨慎食用以避免潜在风险。